Есть еще порох: Стетхэм, Джонсон и другие звездные мужчины старше 45 лет с накачанным телом
Джейсон Стетхэм
Главной звезде экшн-фильмов уже 51 год, но душой и телом Стетхэм все еще молод и продолжает сниматься в боевиках. Кстати, стальной пресс Джейсон отработал не в дорогих и роскошных фитнес-клубах, а дома.
Я построил тренажерный зал прямо в своем гараже и сам разрабатываю системы упражнений. Например, у меня есть несколько видов тренировок: упражнения на гибкость, боевые искусства вроде бокса, силовые тренировки, разгрузочные,
— делился актер с Men's Health.
Дуэйн Джонсон
Читайте также
Дуэйн «Скала» Джонсон начал карьеру в рестлинге, а потом внезапно оказался в кинематографе. После небольшой роли в «Мумии» молодого актера настиг успех в «Царе скорпионов» - продолжать карьеру в рестлинге смысла уже не было. От спортивного прошлого у Дуэйна остались стальные мышцы:
Я всегда тренировался не просто ради поддержания формы. Даже после 40 лет, я уверен, мужчина способен наращивать мышцы. Главное — слышать свой организм и восстанавливаться,
— говорил он в одном из интервью.
Уилл Смит
Для съемок в фильме «Али» Уиллу Смиту необходимо было набрать форму как у боксера. Приблизиться к заветным параметрам ему помогли пробежки, боксерские тренировки и качалка. Актеру уже 50 лет, а он по-прежнему может дать фору любому спортсмену на ринге.
Брюс Уиллис
«Крепкий орешек» Брюс Уиллис тоже может похвастаться прекрасным телосложением. 64-летний актер до сих пор ведет активный образ жизни и рассекает на серфе.
Мышцы мне необходимы, чтобы лучше управлять телом не только в кино. Я, если вы не в курсе, люблю сигануть в воду с высоты — если ты не тренирован, то легко получишь перелом,
— говорит Уиллис о своей тяге к спорту.
Микки Рурк
Микки Рурк провел восемь боев в качестве профессионального боксера с 1991 по 1994 год. После доктора посоветовали спортсмену завязать, если он хочет остаться в здравом уме. Микки ослушался, и вот ему уже 66 лет, и он по-прежнему в прекрасной боевой форме. Боксер не раз говорил, что не оставил бы спорт, даже если бы пришлось выбирать между ним и актерской карьерой.
Спорт всегда доставлял мне больше удовольствия, чем кино. Я обожаю спорт и хочу попробовать себя в чем-то новом раньше, чем по мне начнет скучать гериатрическое отделение,
— говорил он.
Вин Дизель
За стальные мышцы Вин Дизелю в первую очередь нужно благодарить маму, ведь именно она сказала сыну о том, что ему необходимо быть крепким и стойким парнем.
Мой теперешний внешний вид — один из немногих способов доказать ей свою любовь, не переходя на розовые сопли,
— вспоминает актер.
Поначалу Вин Дизель занимался преимущественно бодибилдингом. Но, когда ему выпал шанс сыграть в «Хрониках Риддика», актер начал заниматься пилатесом и йогой. Как ни крути, но того требовала роль – Дизель должен был двигаться в кадре грациозно как дикая кошка, и ему это удалось!
Венсан Кассель
Венсан Кассель занимался бразильским боевым искусством — капоэйрой — и сейчас продолжает вести активный образ жизни. Теперь фитнес-упражнения французский актер выполняет вместе со своей 22-летней супругой Тиной Кунаки. Неудивительно, что с молодой женой и сам Венсан замедлил процесс старения. На странице супругов в Instagram много снимков с пляже, где актер демонстрирует «кубики» пресса.
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!
Фото: Instagram, Global Look Press