«Псевдопорнография»! 5 способов сделать грудь больше

Накануне Гага Ашкенази в прозрачном, и ничего не скрывающем платье из черного кружева поразила в самое сердце всех мужчин, пришедших на миланскую выставку современного искусства. Таблоиды даже прозвали эту тенденцию «псевдопорнографическим трендом», поскольку этой осенью звезды, словно сговорившись, демонстрируют откровенные декольте, причем курс на обнажение задают красавицы со скромными формами. Так, Миранда Керр смущала парижскую публику вырезом своего платья по прибытии на дефиле Stella McCartney осень-зима 2013/2014 (и, судя по снимкам папарацци, смущалась сама). Там же, в рамках Недели моды в Париже, Кара Делевинь надела на премьеру фильма о fashion-редакторе Карин Ройтфельд черный смокинг на голое тело. Этот же образ повторила Гвинет Пэлтроу (вот уж не ожидали!), причем не на красной дорожке, а во время прогулки по Лос-Анджелесу. На фоне смелых красавиц Николь Кидман выглядит просто скромницей, хотя и она появилась на церемонии вручения китайской кинопремии – «аналога» «Оскара» – в узком черном платье с вырезами до талии.

Продолжать список? Пожалуйста, еще пример: журнал Empire, как мы уже сообщали, назвал Эмму Уотсон самой сексуальной киноактрисой этого года. В рейтинге издания 23-летняя звезда с ее хрупким телосложением опередила саму современную Мэрилин Монро – Скарлетт Йоханссон! Словом, переживать по поводу размера бюста определенно не стоит. А вот что стоит сделать, так это взять на заметку советы, как сделать скромные формы более аппетитными без радикальных мер. Вуаля, вот наши рекомендации!

Меньше – больше! «Рисуем» декольте

Кокетки во французских исторических фильмах не зря прохаживаются пуховкой по груди – игра теней и света действительно способна создать эффект более роскошных форм, чем дано природой. Визажисты говорят: декоративные средства не способны творить чудеса, но консилеру, бронзеру, хайлайтеру, пудре и тональному крему под силу сделать скромное декольте более привлекательным.

Как получить желаемый эффект?

Хай, хайлайтер!

Первое. Смешайте порцию тонального крема с увлажняющим кремом для лица или тела. Круговыми движениями нанесите в области декольте.

Второе. Замаскируйте несовершенства кожи корректором. Нанесите сверху немного рассыпчатой пудры.

Третье. Наденьте ваш декольтированный наряд, «дугой» нанесите на открытую часть груди пудру бронзового оттенка.

Четвертое. Нанесите хайлайтер или мерцающую пудру буквой Т на область декольте («перекладинка» – на ключицах, низ «буквы» – под грудью в центре). Готово!

Тон, на трон!

Менее хлопотный прием – нанести более темный оттенок пудры или тонального крема в ложбинку груди, а более светлый – на сам бюст. Однако этим секретом визажисты пользуются чаще всего для фотосессий – при близком рассмотрении и капризах освещения он может выглядеть странно, искусственно.

Меньше – больше! Лепим идеальные формы

Фитнес, как и диеты или различные рекламируемые кремы и сыворотки для увеличения груди, не способен превратить бюст А в бюст В и тем более С. Но он способен укрепить мышцы груди, повысить их тонус, а значит, сделать зону декольте более привлекательной. Возьмите также на заметку несложные упражнения для красивой груди, которые необходимо выполнять 3–5 раз в неделю. Включите их в свою программу утренней разминки!

Упражнение 1. Встаньте прямо, лицом к стене, упритесь в нее руками на уровне груди и давите со всей силой, с какой можете, как будто хотите сдвинуть, в течение 10 секунд. Расслабьтесь, встряхните руками. Сделайте 10 повторений.

Упражнение 2. Встаньте прямо, согните руки слегка в локтях и положите кисти на бедра. Попробуйте за спиной свести локти, но делайте это не рывками, а медленно, растягивая мышцы, в течение 10–15 секунд. Выполните 8 повторений.

Упражнение 3. Поднимите руки на уровне груди, соедините кончики пальцев (у вас получится фигура, напоминающая фонарик или ограненный алмаз) и с силой сдавите ладони, удерживая руки в таком положении в течение 3–5 секунд. Сделайте 8–10 повторений.

Упражнение 4. Имитируйте движения, как при плавании брассом. Выполняйте упражнение плавно, медленно. Сделайте 10–20 повторений.

Меньше – больше! Держим осанку

Образно выражаясь, сделать большую грудь способна и привычка держать спину прямо. Для этого можно, как институтка Смольного, ходить с книгой на голове по полчаса в день, чтобы тело «запомнило» правильное положение головы, разворот плеч, а мышцы спины пришли в тонус. Есть и более современные и приятные способы заполучить королевскую осанку – плавание, танцы, йога, пилатес, массаж. Тянитесь к лучшему!

Меньше – больше! Делаем талию

Чтобы приблизиться к самому женственному типу фигуры «песочные часы», необходимо поработать над стройностью талии. Минус несколько сантиметров в области живота – это визуальный плюс объему вашей груди, таковы законы зрительного восприятия. Делать талию можно с помощью любого приятного вам вида нагрузки: качать пресс, крутить обруч, бегать по утрам в парке, «трудиться» по вечерам на тренажере, практиковать йогу… И конечно, не стоит забывать о корректировке питания в более здоровую, сбалансированную сторону.

Меньше – больше! Подбираем правильное белье

Бюстгальтеры с эффектом push up, с поролоновыми, гелевыми, силиконовыми вставками или модели «балконет», которая эффектно приподнимает грудь и делает ее более объемной, – идеальный вариант для обладательниц груди размеров А и В. А вот модели на косточках при маленьком бюсте не рекомендованы.

Как убедиться, что вы выбрали подходящий бюстгальтер? Поднимите руки вверх. Если белье под грудью «болтается», необходимо примерить бюстгальтер меньшего объема. Наклонитесь лицом вперед: все должно быть на месте, без смещений, белье не должно быть слишком свободным или впиваться в тело.

Продолжите начатое правильным верхом – мы уже рассказывали, как подобрать одежду тем, у кого маленькая грудь. Впрочем, смелые декольте звезд в нашей фотогалерее, кажется, опровергают все модные каноны и правила… ради новой моды на обнаженное тело!

В нашей фотогалерее вас ждут звездные красавицы, которые не могут похвастаться пышным бюстом, но нисколько не переживают по этому поводу. Их славе соблазнительниц и сердцеедок можно лишь по-хорошему завидовать! А как считаете вы: маленькая грудь – это повод для переживаний или же, напротив, «изюминка» фигуры, которую нужно просто уметь подать? Оценивайте образы знаменитых див, делитесь мнениями и высказывайтесь в комментариях!

Фото: Alloverpress.ru, промо брендов

«Макияж» и другие советы для более пышной груди