Путь к успеху: аффирмации для счастливой жизни
Аффирмации: зачем нужны и как использовать?
Аффирмации– это позитивные утверждения, которые могут превратиться в настоящие волшебные заклинания, если научиться грамотно их использовать. Простое позитивное утверждение может стать настоящей программой, которая направляет по жизни. Для этого аффирмацию нужно «забить на подкорку» или, говоря научным языком, сделать частью своего подсознания.
Аффирмации рекомендуется повторять по многу раз вслух или про себя до тех пор, пока в них не поверишь. Так героиня фильма «Самая обаятельная и привлекательная» пыталась убедить себя в том, что все мужчины от нее «просто без ума».
Но на то, чтобы поверить в свою аффирмацию порой уходит достаточно много времени. А у некоторых и вовсе не получается запрограммировать себя на то, что нужно. В чем же дело?
Как правильно использовать аффирмации: мнение психолога
Как превратить простую аффирмацию вроде «Я всегда привлекаю удачу» в программу своего подсознания? Мы обратились за помощью к специалисту.
Юрий Рыльский, психотерапевт, «Центр развития личности»:
«Многие совершают распространенную ошибку: проговаривают аффирмации в энергетически ослабленном состоянии. На самом деле, чтобы аффирмацияподействовала, нужно проговаривать ее в состоянии энергетического подъема. Например, когда у тебя прекрасное, бодрое настроение. Или когда ты занимаешься спортом, плаваешь, танцуешь, гуляешь на свежем воздухе. Так что сначала нужно создать себе состояние бодрости и тонуса, а потом уже начинать повторять аффирмацию. Вот тогда она подействует».
Далее в нашей статье мы предлагаем аффирмации на все случаи жизни, которые поднимут настроение и помогут запрограммировать себя на удачу и позитив!
Аффирмации на все случаи жизни:
Аффирмация № 1 : «Я открываюсь для счастья и благополучия. Я впускаю удачу в свою жизнь!».
Аффирмация№ 2 : «Я успешна во всех своих начинаниях! Все, за что я берусь, дается мне легко и доставляет удовольствие!».
Аффирмация № 3 : «Я наслаждаюсь своей жизнью! С каждой минутой она становится еще радостнее, легче и увлекательнее!».
Аффирмация № 4 : «Чувствую поддержку Вселенной! Что бы я ни задумала, Вселенная всегда мне помогает и дарит все, о чем я мечтаю!».
Аффирмация № 5 : «Я создаю себе прекрасную жизнь, потому что достойна этого!».
Аффирмация № 6 : «Я позволяю себе быть богатой и успешной! Я впускаю процветание в свою жизнь!».
Аффирмация № 7 : «Я люблю себя! Моя любовь к себе создает мне все только хорошее!».
Аффирмация № 8 : «Я легко дарю и принимаю любовь! Я наслаждаюсь любовью! Я сама режиссер своей личной жизни и легко создаю себе те отношения, которые хочу!».
Аффирмация № 9 : «Я легко решаю любые проблемы! Любая неприятность приносит мне выгоду! Любой форсмажор делает мою жизнь еще лучше и благополучнее!».
Аффирмация № 10 : «Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть! Я прекрасна, неповторима и уникальна! Я ценю себя уже сегодня!».
Автор: Виктория Исаева, специально для WomanJournal.ru
Фото: Shutterstock.com