«Я за то, чтобы совершенствоваться внешне»: Анастасия Решетова выпустила книгу о красоте
Сегодня Анастасия Решетова — кумир многих девушек. В ее Instagram, в котором, к слову, более 1,3 миллиона подписчиков, бесконечно задаются вопросы на тему ухода за своим лицом, телом и волосами. И именно это вдохновило Анастасию на написание собственной книги, которую выпустило издательство «Эксмо».
Чаще всего модель спрашивают, как добиться таких сексуальных форм, поэтому Анастасия решила подробно описать особенности своего питания и тренировок. В книге ты найдешь и полезные советы о здоровом питании, и эффективные комплексы упражнений, и бьюти-лайфхаки, проверенные лично моделью.
Моя цель — добиться полной самореализации и в ближайшее время заявить о себе, поэтому я постоянно работаю над собой и над своей красотой, как внешней, так и внутренней.
С теорией, кстати, девушке помогал профессиональный тренер и диетолог, многократный призер чемпионатов по бодибилдингу, популярный фитнес-блогер Павел Баранов, поэтому можно не сомневаться в правдивости содержимого книги.
Презентация книги пройдет 15 мая в 19:00 в магазине «Читай-город» в ТЦ «Европейский» и 18 мая в 19:00 в Московском Доме Книги на Арбате. Приходи и получи свой экземпляр из рук Анастасии Решетовой!
Фото: архивы пресс-служб