Июнь – традиционно месяц подготовки к отпуску. Кажется, все предусмотрено, и единственное, о чем осталось позаботиться, – голова, точнее, волосы. Они первыми принимают на себя травмирующие удары солнечной атаки. К тому же, если верить специалистам, лето – пиковая пора для обострения всевозможных заболеваний волос.

"Солнечные лучи дарят нам драгоценный витамин D, улучшающий структуру рогового слоя волос. Но внешние факторы окружающей среды – воздух, активное солнце и соленая вода – могут оказывать и негативное влияние на состояние волос", – рассказывает Елена Нестерова, владелица Студии красоты BioSalon, парикмахер международного уровня.

Сухость волос, концевой и корневой секоз

Причины: летом воздух менее насыщен влагой, что приводит к обезвоживанию кожи головы, волос и нарушению их рогового слоя.
Группа риска: женщины со светло-русыми, светлыми и светло-рыжими волосами. Менее подвержены брюнетки и шатенки.
Уход: биологическая защита – программа увлажнения волос от корней до кончиков. Твоим локонам необходимо питание. Для этого при мытье головы применяй мягкие молочные кремы и маски, всевозможные сыворотки, а также косметические масла. Они не дадут эффекта жирных и тяжелых волос, зато водные молекулы в составе средств выставят внешний барьер от прямого воздействия солнечных лучей и сохранят влагу внутри.

Если ты блондинка…

Если ты блондинка, есть еще один эффективный способ защиты волос от обезвоживания – это окрашивание. Удивлена? Пигменты, содержащиеся в краске, изменяют роговой слой в корневой зоне, увеличивается плотность волос, а соответственно, и защитная реакция на воздействие вредных факторов. Не обязательно кардинально менять цвет, можно использовать тона типа "крем", "крем серебристый" и другие.

Перхоть

Причины: теплая среда – идеальное место для размножения микробов, а если к этому прибавить иссушение кожи головы, то в разгар лета начнется "снегопад".
Группа риска: в нее попадают не только женщины. Проблема актуальна и для мужчин, наиболее подвержены образованию перхоти подростки.
Уход: программа увлажнения.

Чтобы не появились белые хлопья в твоей прическе, уделяй особое внимание увлажнению корней волос и кожи головы. Подойдут любые косметические средства с увлажняющим эффектом.

Подросткам, у которых начинается бурный рост и взросление организма, остается только терпеливо пережидать этот период, используя при уходе за волосами любые увлажняющие средства.

Нарушение эластичности и плотности волос, повышенная ломкость

Причины: прямые солнечные лучи влияют на роговой слой волос (при микроскопическом рассмотрении напоминающий рыбью чешую), влага испаряется, и происходит разрушение межклеточного "цемента", скрепляющего чешуйки друг с другом.
Группа риска: блондинки и светло-рыжие, маленькие дети и женщины в зрелом возрасте от 40 и старше.

Уход…

Уход: увлажнение и создание защитного барьера от внешних воздействий окружающей среды.

Летом твой организм способен самостоятельно создавать себе защиту, но при смене климата ему трудно будет приспособиться к новым условиям без твоей помощи. Кремы, всевозможные эмульсии и спреи от солнечных ожогов – это отличная возможность создать барьер, который станет основным союзником в борьбе… с выпадением волос.

Не удивляйся! Любой ожог кожного покрова отражается на состоянии всего организма, включая кожу головы. Если ты обладательница светлых волос, то необходимо два раза в день пользоваться кремами, предупреждающими солнечные ожоги, – утром и вечером. Если ты брюнетка, то достаточно одной утренней процедуры.

Воздействие воды, даже морской, тоже оказывает негативное влияние на кожу головы и волосы. Небольшое количество солей принесет пользу, укрепит структуру твоих волос, но неумеренное воздействие приведет к обратному результату. Поэтому при купании, чтобы не мочить волосы, используй шапочку. Если ты скептически относишься к этому аксессуару, запасайся всевозможными косметическими средствами для волос с содержанием витамина Е. И старайся не подвергать волосы тепловой обработке. Нанеси маску или крем и предоставь своим локонам высохнуть самостоятельно. Эффект мокрых волос, который ты в результате получишь, прекрасно будет сочетаться с морским пейзажем. Фен, плойку, щипцы и прочие инструменты смело оставляй дома, на курорте они ни к чему. А вот для шляпки непременно найди местечко в своем чемодане. Головной убор – отличная защита от теплового удара и для волос, и для тебя.

И напоследок…

Три совета от Елены Нестеровой помогут тебе подготовить кожу и волосы к летнему периоду.

1. Готовь кожу лица и головы к лету. Кожа лица и головы составляет единое целое. Поэтому протирание лица замороженными кубиками льда из свежих овощей и фруктов подготовит кожу к любым внешним воздействиям. Эта процедура снимет сжатие нервных окончаний и улучшит работу сосудов, при этом возрастет скорость молекулярного обмена и нормализуется увлажнение в волосяной зоне головы.

Приготовь овощной отвар для ополаскивания волос. Натри огурец, морковь и (или яблоко) на терке, положи полученную кашицу в марлю и опусти в кипяток на 45 минут. Отвар не кипяти! Когда он настоится и остынет, ополаскивай им волосы. Это напитает их влагой, укрепит и защитит структуру волос от разрушения.

2. Пей больше воды и натуральных соков. Если тебе еще нет 35–40 лет, то для поддержания своего организма в тонусе каждые два часа выпивай минимум 200 мл воды или натурального свежевыжатого сока. Для женщин после 40 желательно употреблять такое же количество жидкости, но каждый час. Постарайся отказаться от тяжелой, сладкой и жирной пищи. И никаких проблем с защитной функцией организма не возникнет! К тому же эта мера предотвратит обезвоживание кожи головы и волос.

3. Все средства для ухода за волосами (маски, эмульсии, спреи, сыворотки, кремы) покупай только в профессиональных студиях и салонах красоты. Они не только проверены на практике, но и закупаются у фирмы-производителя, то есть риск купить подделку исключен. Сертификаты на всю продукцию в салонах завизированы СЭС. Качество же косметических средств из обычных магазинов не всегда на высоте.

Здоровья и красоты тебе и твоим волосам! И пусть отпуск пройдет так, чтобы хватило эмоций до следующего года.