Все фиолетово! Мэрайя Кэри раскрыла секрет своей диеты

Мы долго гадали, как же Мэрайе Кэри удалось так быстро вернуть былую форму после родов. Оказывается, все дело в секретной диете! Инсайдер сообщил, что певица сидит на… фиолетовой диете. Секрет ее прост: нужно есть продукты фиолетового цвета – сливы, виноград, чернику… Да уж, не разбежишься! Правда, питаться фиолетовой пищей нужно не постоянно, достаточно трех раз в неделю, а в остальные дни можно разбавлять рацион привычными блюдами. По словам экспертов, фиолетовые фрукты богаты антоцианами и антиоксидантами. Благодаря им мы ощущаем прилив энергии, замедляется старение и предотвращаются различные сердечные заболевания. А вы верите в силу фиолетовой диеты?

Фото: Instagram.com, Splashnews/Alloverpress.ru