Девушка сбросила 36 килограммов и стала фитнес-блогером после того, как парень назвал ее толстой

Стоило Реган Паттерсон расстаться с бойфрендом, как ее жизнь изменилась к лучшему. 26-летняя жительница штата Флорида (США) была не в силах терпеть абьюзивные отношения. Когда девушка поступила в колледж, она начала стремительно набирать вес. Времени на спорт и готовку не было, а потому Реган стала чаще бывать в ресторанах быстрого питания. Она ссорилась с бойфрендом и заедала стресс гамбургерами и сладостями. Точкой невозврата стали оскорбления со стороны второй половинки. Реган бросила парня-абьюзера и похорошела на глазах. Она занялась силовыми тренировками, перешла на здоровое питание, но от любимых сладостей отказаться так и не смогла. Результат не заставил себя долго ждать — не прошло и двух лет, как Реган сбросила 36 килограммов. Похудев, Реган стала индивидуальным тренером и фитнес-блогером. Она помогает девушкам, борющимся с лишним весом, обрести фигуру мечты и полюбить самих себя. В своем Instagram-аккаунте Реган делится с 30-тысячной аудиторией личной историей похудения, тренировками, секретами правильного питания и прочими лайфхаками.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!

Фото: Facebook / Regan Patterson, Instagram / @regan_patterson