Дело не в кальции: почему на самом деле появляются белые пятна на ногтях
Вопреки распространенному мнению, причины появления пресловутых пятнышек, лейконихии, едва ли кроются в недостатке кальция в организме. В числе самых распространенных причин этого внешнего изъяна — повреждение ногтевой пластины, как серьезное, так и вовсе незначительное. Выходит, что постоянное постукивание ногтями о стол чревато травмированием ногтевой пластины, не говоря уже о дурной привычке их грызть. Сперва белые участки появляются у основания ногтевого ложа, а с ростом ногтей поднимаются выше. К моменту обнаружения пятнышек ты наверняка забудешь о том, как ненароком могла повредить свои ногти.
Иногда белые пятна на ногтях могут сказать тебе гораздо больше. Например, лейконихия может быть вызвана не столько недостатком кальция, сколько нехваткой цинка, восполнить которую поможет потребление шпината, фасоли и говядины. Наконец, в худшем случае белые участки на ногтевой пластине могут свидетельствовать о развитии малярии, болезни Ходжкина и серповидноклеточной анемии. Однако такие случаи настолько редки, что тебе совершенно не стоит волноваться. Если вдруг тебе угрожает серьезная болезнь, найдутся более явные признаки.
Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, Вконтакте, Instagram и Telegram !
Текст: Ангелина Ларина
Фото: Shutterstock/VOSTOCK