Как подготовить кожу к активному отдыху на морозе: 7 полезных советов

Подбери правильные средства

Зимой у твоей кожи появляются особые потребности — в первую очередь в усиленном питании и витаминах. Для начала разберемся, какие ингредиенты стоит искать в средствах. Липиды, витамин E и D, церамиды, природные масла — фавориты косметологов. Они позволяют коже дышать и способствуют уплотнению эпидермиса, поэтому морозы и вьюга твоей красоте больше не страшны. Обладательницам жирной кожи не стоит бояться природных масел. Вопреки распространенному мнению, они не только не закупоривают поры, но и помогают бороться с проблемами кожи. Например, масло из косточек шиповника препятствует появлению высыпаний, гиперпигментации и шрамов от акне. Конечно, только косметолог может подобрать подходящий крем под индивидуальные потребности кожи.

Соблюдай режим нанесения

Важно не только наносить подходящие продукты на кожу, но и знать, когда их использовать. Зимой многие девушки совершают достаточно распространенную ошибку — наносят увлажняющий крем непосредственно перед выходом на улицу, чего делать категорически нельзя: на морозе частички воды в средстве кристаллизуются и могут повредить эпидермис, вызвать шелушения и покраснения. Любые средства с водой на первом месте в составе можно наносить за 30 минут до выхода на улицу. Перед активным отдыхом на морозе мы советуем наносить вазелин на нос и щеки, главное — по возвращении не забудь его смыть, ведь долгое использование этого ингредиента также может быть опасным для твоей кожи.

Глаза и губы защищай в первую очередь

Тонкая кожа страдает от любых агрессивных воздействий, в том числе и от мороза, сильнее всего, поэтому нуждается в усиленном питании и защите. Так уж сложилось, что самая чувствительная и тонкая кожа на лице вокруг глаз и на губах. Подход к уходу за этими двумя зонами кардинально различается: кожу губ достаточно периодически увлажнять бальзамами на основе вазелина, ведь этот ингредиент не дает влаге испаряться с кожи, а вот зону вокруг глаз необходимо уплотнять и наносить питательные средства с пептидами по вечерам.

Знай симптомы обморожения

Не стоит опрометчиво пропускать этот пункт, ведь обморожение может случиться с каждым, а ты этого не заметишь, ведь стадий у этого состояния целых четыре, и не все из них так уж страшны. Начальная стадия обморожения — это ощущение легкого покалывания на коже, которое сопровождается покраснением. При легком обморожении ткани не получают достаточный приток крови. Исправить ситуацию просто: слегка разотри кожу сухими руками, главное — без агрессивного натирания, твои движения должны быть максимально щадящими. После того как вернешься с активного отдыха на морозе в теплое помещение, сними всю холодную одежду и не спеши лезть в горячую ванну. Для начала надень теплую сухую одежду, согрейся, а после можешь принимать теплый душ.

Утепляйся

Уверены, что ты наслышана о необходимости надевать шапку, перчатки и шарф перед выходом на морозный воздух. Это не просто слова: трихологи отмечают, что долгое воздействие низких температур на фолликулы может ухудшить рост волос и даже вызвать их выпадение. Кожа на руках тоже страдает без перчаток: она обветривается и начинает шелушиться. А если ты еще решишь поиграть в снежки голыми руками, то рискуешь заработать шелушение и ранки на поверхности эпидермиса. Запомни: шапка, шарф и перчатки твои новые лучшие друзья на зимний период.

Используй косметику

Если летом некоторые косметологи рекомендуют отказаться от использования косметики, то зимой они меняют свое мнение на диаметрально противоположное. Тональное средство — абсолютный мастхэв. От матирующего эффекта лучше отказаться совсем и отдать предпочтение масляным текстурам и базам, они создадут дополнительный слой между кожей и агрессивными факторами окружающей среды. Каким бы глупым тебе ни казалось нанесение тонального средства перед активным отдыхом на морозе, отбрось эту мысль и смело используй любимый бьюти-продукт. Слишком плотные текстуры все же использовать не стоит, так как они могут закупорить поры и спровоцировать высыпания. Матовые помады еще одно абсолютное зимнее табу, ведь для нежной кожи губ такая текстура крайне некомфортна и сохнет еще больше.

Не забудь про солнцезащитный крем

Большинство девушек пренебрегают нанесением санскрина в холодный сезон. И зря. Несмотря на то что солнечное излучение зимой не такое уж и сильное, лучи отражаются от снега и попадают на кожу. Зимой в городе будет достаточно использовать хотя бы увлажняющий крем с SPF 15 перед выходом или наносить тональные средства с фактором защиты от солнца. Для активного отдыха за городом, особенно в горах, использование солнцезащитного крема с SPF 50 непреложное правило.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!

Текст: Дарья Солодовникова

Фото: Shutterstock, архивы пресс-служб