Как вывести прыщи

Достаточно распространенной причиной постоянного появления прыщей может стать акне - достаточно серьезное воспаление сальных желез. Конечно же, для устранения проблемы необходимо пройти курс лечения, который назначает опытный специалист. Периодическое появление внешних дефектов на лице достаточно легко устранить при помощи несложных процедур, которые можно проводить даже в домашних условиях. Прежде всего, нужно определенное количество времени уделять процессу очистки кожи лица, так как в течение дня происходит накопление грязи и частиц пыли, которые могут стать причиной воспалительного процесса кожи. В этот процесс также включаются процедуры по увлажнению и питанию клеток кожи. Необходимо задуматься о сбалансированном питании, так как фаст-фуд, кофе, газированные напитки негативно отражаются на состоянии кожи лица и тела. Целесообразно включать в ежедневный рацион зелень, свежие фрукты и овощи, злаковые блюда, зеленый чай, которые благоприятно сказываются не только на состоянии кожного покрова, но и на работе внутренних органов в целом. Очистка организма эффективна в борьбе с прыщами. Зашлакованность происходит по причине снижения активности кишечника, а кожа берет на себя часть функций и выбрасывает через себя ненужные вещества. Для процесса очистки кишечника может использоваться соленая или талая вода, напитки с содержанием кисломолочных бактерий, очистительные клизмы и т.д. Также необходимо делать маски и использовать средства для умывания, которые подходят для вашего типа кожи. Например, эффективно снимают воспаление настой цветков календулы, сок алоэ, голубая глина, смесь картофельного и лукового сока с добавлением ложки меда, настой земляники, огуречный сок или кащица из мякоти.