Как убрать морщины на лбу

Эффективно бороться с мимическими морщинами можно, выполняя несложный комплекс упражнений. •Сделайте до 20 движений бровями вверх-вниз, при этом глаза раскрывайте как можно шире. •Прижмите пальцами середину бровей и потяните кожу вверх. Одновременно следует нахмуриться, чтобы морщины на лбу разгладились. Затем поменяйте направление движений. Брови вниз – лоб попытаться наморщить. Повторите, чередуя, несколько раз. •Глаза закройте, пальцы расположите в области уголков глаз. Оттягивайте кожу по направлению к ушам, при этом старайтесь создать сопротивление, напрягая мышцы. •Расположите указательные и средний пальцы одной руки между бровями и делайте разглаживающие движения по направлению к виску. Поменяйте руку и повторите упражнение в другую сторону. После двухнедельного курса такой гимнастики можно начинать накладывать повязку на лоб. Для этого возьмите полоску кальки или пергамента, смажьте с одной стороны питательным кремом. Расправьте морщины и наложите полоску на лоб. Закрепите ее бинтом или лентой. Такую повязку нужно держать не менее 20-30 минут. Если морщины очень глубокие, то полезно делать эту процедуру с парафином. Для этого смажьте лоб теплым маслом, обработайте полоску ткани в растопленном парафине и быстро наложите на лоб. После того как парафин затвердеет, снимите. Хорошо помогают уменьшить морщины контрастные компрессы. Их можно делать с отварами полезных трав на предварительно очищенную скрабом кожу. Заварите кипятком в термосе ромашку, зеленый чай или мяту на полчаса. Процедите жидкость и разделите ее на 2 части. Одну заморозьте в кубики, другую оставьте горячей. 5 минут подержите на лбу горячий компресс, а потом протрите кожу кубиками льда. Повторите несколько раз. Маски для кожи лба тоже заметно помогут разгладить морщины и одновременно дадут коже дополнительное питание и увлажнение. Делать их желательно перед сном. Огуречно-картофельная маска Натрите огурец и сырой картофель, смешайте, немного отожмите лишнюю жидкость и наложите массу на лоб. Подержите 20-30 минут, после чего снимите и протрите кожу сначала разбавленным лимонным соком, а потом питательным кремом или оливковым маслом. Маска с рисовой мукой Смешайте столовую ложку рисовой муки (можно приготовить ее из размолотого в кофемолке риса), столовой ложки простокваши и 2 ст.л. сока грейпфрута. Держать такую маску надо 30 минут. Не стоит ожидать от народных средств эффективного устранения морщин, поэтому рекомендуется удалять их в салонах красоты с помощью специальных процедур.