Гормональный сбой, грибок и не только: что прыщи говорят о состоянии твоего здоровья

Лицо

Воспаления чаще всего возникают на лице. Зоны поражения напрямую зависят от состояния твоих внутренних органов. Если прыщик возник на лбу — это верный признак перегрузки организма шлаками и токсинами, постоянного стресса или нездорового образа жизни. Саму область тоже можно разделить на несколько частей: надбровную, линию роста волос и центр лба. В первом случае высыпания свидетельствуют о нарушениях работы сердца, во втором — желчного пузыря. Сильные воспаления в центре лба говорят о плохой работе кишечника, а также чрезмерном употреблении пищи с насыщенными жирными кислотами — фастфуда, шоколада, молочной продукции и маргарина. Предотвратить возникновение прыщей можно, изменив свое питание на более здоровое и выпивая суточную норму воды.

Прыщи на переносице и носу говорят о плохой работе печени или поджелудочной железы. Орган может быть перегружен алкоголем, антибиотиками или жирной пищей. Воспаления в Т-зоне обычно спровоцированы состоянием стресса или неполадками в работе сердечно-сосудистой системы. При возникновении покраснений в этой зоне врачи советуют употреблять пищу, содержащую витамин В, и отказаться от глютена. Прыщи на крыльях носа возникают при проблемах с бронхами — поры расширяются и загрязняются.

Если акне возникает в верхней или средней зоне на щеках, это говорит об ухудшении работы дыхательной системы. Правая щека отвечает за правое легкое, левое — за левое. Курение, чрезмерные физические нагрузки, плохая экология — самые распространенные причины появления покраснений. Акне может быть спровоцировано и проблемами с желудком. В этом случае стоит отказаться от продуктов, содержащих лактозу, жирной пищи, а также питья воды во время еды. Специалисты советуют обратить внимание и на чистоту твоего смартфона: старайся протирать экран влажной салфеткой 2-3 раза в день, чтобы избавиться от грязи и микробов.

Виски — проекция работы желчного пузыря и селезенки. Если случаются нарушения процессов, на лице появляются болезненные угри. Серьезной причиной могут быть и заболевания пищеварительной системы, в этом случае стоит отказаться от вредной пищи, алкоголя и кофе. Прыщи на подбородке также могут свидетельствовать о нестабильной работе желудка или о стрессе, но в большинстве случаев в этой зоне акне вызвано гормональным сбоем, гинекологическими или эндокринными заболеваниями.

Голова, уши и шея

Причины обильных высыпаний под волосами можно разделить на три группы: нарушения работы пищеварительной системы, неправильный выбор косметических продуктов и средств личной гигиены, медицинские и психические нарушения. Для первой причины характерен переизбыток в рационе сладкой или соленой пищи, что приводит к засорению кишечника. Вызвать акне может и шампунь, не подходящий типу волос или коже. В таком случае нарушается кислотно-щелочной баланс и работа сальных желез. Помимо прыщей, может возникнуть сухость и ломкость волос, перхоть, сильная жирность у корней, аллергическая реакция. Мытье волос каждый день или частое использование фена также негативно сказываются на состоянии кожи головы.

Среди психологических причин выделяют продолжительный стресс и общую усталость организма, а также заболевания нервной системы, среди медицинских — гормональные нарушения, бактериальные и грибковые инфекции, нарушение функций надпочечников.

Самая распространенная причина возникновения прыщей в ушах — несоблюдение гигиенических правил. Не стоит чистить уши каждый час, лучше обрати внимание на свои действия: не нужно прикасаться к ушам грязными руками или чесать ухо шариковой ручкой. Микробы — не единственная возможная причина акне, здесь могут быть виноваты некачественная косметика, кепки или шапки, грязные волосы. Проводи и чистку наушников — в них скапливается много пыли и грязи, что способствует размножению бактерий внутри динамика.

В случае возникновения воспалений на шее обрати внимание на работу эндокринной и пищеварительной систем. Если прыщи покрыли зоны лба, подбородка и шеи — велика вероятность заболевания яичников.

Зона декольте и спина

Причины возникновения воспалений в зоне декольте и на спине могут быть обусловлены как внешними, так и внутренними факторами. В первом случае стоит уделить внимание качеству и составу одежды, которую ты носишь. Синтетические ткани могут вызвать лишнее потоотделение, а пот — благоприятная среда для размножения бактерий и появления прыщей. Неправильный уход или его отсутствие также приводят к ухудшению состояния кожи. Хронические покраснения свидетельствуют о нарушениях работы ЖКТ или репродукции органов малого таза, а также об изменении микрофлоры кишечника. Улучшить внешний вид можно, изменив свой рацион: употребляй пищу с большим количеством витаминов и минералов. Попробуй найти формулу правильного ухода за твоей кожей: не стоит наносить скрабы для тела каждый день, лучше выдели время на глиняную маску и заверши процедуру нанесением тоника.

Руки и ноги

Появление воспалений на руках и ногах — первый признак аутоиммунных заболеваний и нарушений работы кишечника. Не стоит игнорировать сигналы организма, лучше сразу отправиться к врачу за подробным анализом состояния всего организма. Плохое питание или аллергическая реакция еще одни распространенные причины возникновения прыщей. Однако происхождение покраснений может быть более опасным — чесотка, вирусная инфекция, водяница, фотодерматит.

Возникновение прыщей связано и с неправильным бритьем ног или рук, а также неподходящим средством для депиляции. Акне на пальцах и стопах свидетельствует о грибковой инфекции. Лечить прыщи в этих зонах нужно после консультации со специалистом и выявления реальных причин.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!

Текст: Варвара Безрукова

Фото: Shutterstock